Vous recherchez un hypnothérapeute à Liège ou dans la région? Je vous accompagne notamment pour l’arrêt du tabac, le stress et l’anxiété, la confiance en soi, les peurs et phobies ainsi que la préparation mentale.
Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à votre rythme et à votre objectif.
Pour quelles problématiques consulter?
Les personnes que j’accompagne viennent avec des objectifs très différents : arrêter de fumer, mieux gérer les stress ou l’anxiété, retrouver confiance en elles, dépasser certaines peurs ou phobies, modifier des comportements alimentaires ou encore améliorer leurs performances grâce à la préparation mentales.
Mon travail consiste d’abord à comprendre ce qui entretient la difficulté et ce que la personne souhaite réellement changer. Laccompagnement est ensuite adapté à chacun, car deux personnes qui rencontrent le même problème ne le vivent pas forcément de la même manière.
Comment se déroule une séance d'hypnose?
La première séance est avant tout un temps d’échange et de prise de contact. Elle permet de comprendre pourquoi vous consultez, mais aussi d’identifier ce qui peut vous maintenir dans certains schémas ou certaines réactions.
Dès cette première rencontre, je vous propose des clés, des pistes de réflexion et des outils concrets afin que vous puissiez déjà commencer à avancer différement dans votre quotidien.
Le travail se poursuit ensuite avec trois séances d’hypnose. Elles viennent renforcer les prises de conscience amorcées lors de la première séance et aider à installer de nouvelles façons de fonctionner de manière plus fluide et plus naturelle.